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Q&A
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コーチングは性格を変える？
性格というよりは、本来の個性が表面に出てきます。
今まで殻に閉じこもって、自分らしさを表現できなかった方が、本来の自分に気付き、イキイキと生き始めると、周りの方は「性格が変わった」という感覚を持つでしょう。
自分自身は昔の自分とは変わった、という実感を持ちながらも、これが自分なんだ、という「自己一致感」を持ち、内面的に非常に安定します。
繰り返しになりますが、本質的にはすでに持っていた個性、性質に、自分自身で気付き、自分がどんな自分をも認められるようになるため、本来の自分に戻る、というのが正解かもしれません。
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コーチングによってプラスの成果が出た場合、元に戻りませんか？
元には戻らないです。
私のコーチングは、自分の内側にある、「本心からの思いの明確化」をサポートさせていただくものです。
一度明確化した「思い」は、すでに自分が持っていたもので、普遍で変わりようのないものであると言えます。
ですから一度、明確化された思いからくる変化は、大きな人生の流れから言えば、絶えずプラスに作用し、よくなっていくしかないのです。